SportFit Blog
Vitamiinit ja kivennäisaineet: oppaat | SportFit
Artikkeleita vitamiineista ja kivennäisaineista: magnesium, D-vitamiini, sinkki ja kalsium. Tietoa ravintolisien muodoista, koostumuksesta ja valinnasta.
Magnesium kesän jälkeen: miksi sitä tarvitaan ja miten valita oikea muoto
Miksi magnesiumista voi olla puutetta kesän jälkeen? Tutustu sitraatin, glysinaatin, malaatin ja oksidin eroihin, B6-vitamiinin merkitykseen sekä magnesiumlisän oikeaan käyttöön.
Lue lisää