SportFit Blog
Витамины и минералы: польза и выбор | SportFit
Статьи о витаминах и минералах: магний, витамин D, цинк, кальций и другие нутриенты. Как выбрать добавки, разобраться в составе и дозировках. Советы SportFit.
Магний: зачем он нужен после лета и как выбрать правильную форму Копировать
Почему после лета может не хватать магния? Разбираемся, чем отличаются цитрат, глицинат, малат и оксид магния, зачем добавляют витамин B6, когда принимать магний и на что...
Читать далее