Ar ko jūras kolagēns atšķiras no liellopu kolagēna?
Galvenā atšķirība ir izcelsmes avots: jūras kolagēnu iegūst no zivīm, bet liellopu kolagēnu - no liellopu ādas un kauliem. Abi galvenokārt satur I tipa kolagēnu, bet izvēle atkarīga no uztura ierobežojumiem, alerģijām un personīgajām vēlmēm.
Lietojiet jūras kolagēnu ražotāja norādītajā devā, parasti vienu reizi dienā. Pulveri sajauc ar ūdeni, kafiju vai sulu, šotu izdzer uzreiz, bet kapsulas uzdzer ar ūdeni. Diennakts laiks nav būtisks - svarīgāka ir regularitāte.
