DION Sportlab Grynas kreatino monohidratas, nepriekaištingas - 500 g

grynas kreatino kreatinas

kreatino monohidratas, mikronizuotas 200 akių.

kreatinas padidina fizinius rezultatus iš eilės trumpalaikio aukšto intensyvumo treniruotėse.

ingredientai:

100% kreatino monohidratas, mikronizuotas 200 akių.

ⓥ Tinka vegetarams ir veganams.

mitybos vertės

Pakuotės tinklas: 500 g

Porcijų skaičius pakuotėje: 147

Porcijos dydis: 3,4 g

Mitybos vertė 100 gramų /porcijos (3,4 gramo)

Energijos reikšmė 1147 kJ/265 kcal 39 kJ/9kcal

riebalai 0 g 0 g {

, iš kurio prisotintas 0 g 0 g {

angliavandenių 0 g 0 g

Kuris cukrus 0 g 0 g

pluoštas 0 g 0 g {

baltymai 0 g 0 g {

druska 0 g 0 g

veikliosios medžiagos

kreatino monohidratas 100 g 3,4 g

Sh. Grynas bevandenis kreatinas 88 g 3 g {

3,4 g = ½ × 10 ml matavimo šaukštas (pridedamas šaukštas).

Naudokite:

1 dozė = 3,4 g / 5 g (priklausomai nuo skonio). Paimkite 1-4 dozes per dieną.

Skirta suaugusiesiems tik didelio intensyvumo treniruotėms!

Teigiamas poveikis pasiekiamas 3 g kreatino kasdien suvartojant.

Tipinė dozavimo schema: įkrovimo fazėje (1 savaitė) - 4 g kas 15 kg kūno svorio per dieną; Pagrindinėje fazėje - 1 g kas 15 kg kūno svorio per dieną.

Prieš mankštą rekomenduojama išgerti 1 individualią vaisto dozę ir dar 1 dozę treniruotės pabaigoje arba per 15 minučių po jo pabaigos.

Kreatiną galima sumaišyti su vandeniu arba su jūsų sportiniu gėrimu, padidintuvo ar baltymų kokteiliu.

Įspėjimas:

kreatinas monohidrato pavidalu. Sportinė mityba (maistas sportininkams). Įvairi, subalansuota dieta ir sveika gyvensena yra būtini geros sveikatos. Nenaudokite sportiškos dietos kaip visos ir subalansuotos dietos pakaitalas. Dienos dozė nerekomenduojama. Tai nėra vaistas. Nereikia gydytojo recepto.