DION Sportlab Grynas kreatino monohidratas, nepriekaištingas - 250 g

kretino monohidratas su didžiausiu valymu.

ⓥ Tinka vegetarams ir veganams.

ingredientai:

100% kreatino monohidratas

Mitybos vertė

kreatino monohidratas 100 g 3,4 g

Sh. Grynas bevandenis kreatinas 88 g 3 g {

Energijos reikšmė 1147 kJ/ 265 kcal 39 kJ/ 9 kcal

riebalai 0 g 0 g

, iš kurio prisotintas 0 g 0 g {{…

angliavandenių 0 g 0 g

Kuris cukrus 0 g 0 g

pluoštas 0 g 0 g {

baltymai 0 g 0 g {

druska 0 g 0 g

Naudokite:

3,4 g = ½ × 10 ml matavimo šaukštas (pridedamas šaukštas).

1 dozė = 3,4 g / 5 g (priklausomai nuo skonio). Paimkite 1-4 dozes per dieną.

kreatinas padidina fizinius rezultatus iš eilės vykstančiame trumpalaikiame aukšto intensyvumo treniruotėse. Teigiamą poveikį pasiekia kasdien suvartojant 3 g kreatiną.

Tipiška dozavimo schema: įkrovimo fazėje (1 savaitė) - 4 g kas 15 kg kūno svorio per dieną; Pagrindinėje fazėje - 1 g kas 15 kg kūno svorio per dieną.

Prieš mankštą rekomenduojama išgerti 1 individualią vaisto dozę ir dar vieną dozę treniruotės pabaigoje arba per 15 minučių po jo pabaigos.

Kreatiną galima sumaišyti su vandeniu arba su jūsų sportiniu gėrimu, padidintuvo ar baltymų kokteiliu.

Įspėjimai:

Skirta suaugusiems tik didelio intensyvumo treniruotėms!

kreatinas monohidrato pavidalu. Sportinė mityba (maistas sportininkams). Įvairi, subalansuota dieta ir sveika gyvensena yra būtini geros sveikatos. Nenaudokite sportiškos dietos kaip visos ir subalansuotos dietos pakaitalas. Dienos dozė nerekomenduojama.