AB Wheel -rulla vatsalihastreeniin on erittäin tehokas väline, koska harjoittelun aikana aktivoituu laaja valikoima lihaksia – vatsan, rinnan, selän, hartioiden, käsien ja jalkojen lihakset saavat samanaikaisesti merkittävän kuormituksen. Yhteensä jopa 20 lihasta voi aktivoitua samanaikaisesti tämän laitteen avulla. Harjoittelu voimistelurullalla auttaa kehittämään...