AB Wheel Ролик для пресса является очень эффективным снарядом, так как в ходе тренировок сразу задействован широкий спектр мышц — брюшного пресса, груди, спины, мышцы плеч, рук и ног, которые одновременно получают существенную нагрузку. В общей сумме, при использовании данного тренажера одновременно могут быть задействованы до 20 мышц. Занятия с гимнастическим роликом позволяют выработать...