Vitamiin B-1, tuntud ka kui tiamiin, on B-vitamiini perekonna liige, mida leidub looduslikult terades, ubades, pähklites, munades ja lihas. Tiamiin osaleb paljudes keha funktsioonides, sealhulgas närvisüsteemi ja lihaste talitluses, elektrolüütide voolus närvi- ja lihasrakkudesse ja sealt välja, süsivesikute ainevahetuses ja soolhappe tootmises, mis on oluline seedimiseks.
Hurry Up Only 9 Items left items