Vitamiinid A-Z
Vitamiinid A-Z – vitamiinid ja mineraalained meestele, naistele ja lastele: alates üksikutest toitainetest, nagu C-vitamiin, D-vitamiin ja B-grupi vitamiinid , kuni multivitamiinikompleksideni. Valikus on OstroVit, NOW Foods, ADAM, Carlson, Genius, Multipack ja teiste kaubamärkide originaaltooted soodsate hindade ning kiire tarnega üle Euroopa.
166 toodet
Uuendatud: 25. august 2026.
Kuidas valida vitamiine Vitamins A-Z kataloogist?
Vitamiinid A-Z koondab üksikuid vitamiine, mineraalaineid ja multivitamiinikomplekse ning nendega seotud toidulisandeid, näiteks kollageeni, aminohappeid ja liigeste kategooria tooteid. Valik sobib nii neile, kes otsivad konkreetset toitainet, näiteks D-vitamiini või B12-vitamiini, kui ka neile, kes soovivad valida mitut koostisosa sisaldava kompleksi.
Täpsemaks otsinguks on mugav kasutada alamkategooriaid:
Populaarsed vitamiinibrändid
- OstroVit – Poola vitamiinide ja toidulisandite kaubamärk, mille valikus on muu hulgas B12 metüülkobalamiinina ja K2 MK-7 vormis.
- NOW Foods – Ameerika kaubamärk laia vitamiinivalikuga, sealhulgas ADAM sarja multivitamiinid meestele ja teised kompleksid.
- Carlson – valikus on K2-vitamiini eri vormides ning õlipõhiseid D-vitamiini tooteid.
- Genius – vitamiinikompleksid ja spetsialiseeritud valemid.
- Multipack – multivitamiinikompleksid igapäevaseks kasutamiseks.
Vitamiinid meestele, naistele ja lastele
Meestele ja naistele mõeldud vitamiinikompleksid võivad erineda koostise ja üksikute toitainete koguste poolest. Näiteks võivad mõned naistele mõeldud valemid sisaldada rauda või foolhapet, meeste tooted aga teistsugust tsingi ja teiste toitainete kombinatsiooni. Lastevitamiinid on valmistatud eraldi kogustes ja vormides, näiteks närimistoodete või tilkadena, ning neid ei tohiks automaatselt asendada täiskasvanute toodetega.
Valikus võib olla ka 55+ vanuserühmale ja füüsiliselt aktiivsetele inimestele mõeldud multivitamiinikomplekse.
C-vitamiin, D-vitamiin ja B-grupi vitamiinid
C-vitamiin
C-vitamiini leidub erinevates vormides alates tablettidest ja kapslitest kuni närimistoodeteni ning seda võidakse kombineerida teiste koostisosadega.
D-vitamiin
D-vitamiin on üks populaarsemaid eraldi vitamiine. Seda leidub erinevates kogustes ning sageli ka kombinatsioonis K2-vitamiiniga.
B-grupi vitamiinid
B-grupi toodete hulka kuuluvad nii üksikud vitamiinid, näiteks B12 ja niatsiin, kui ka kompleksvalemid. Vormid ja kogused erinevad, seega tasub võrrelda konkreetset koostisosa ja selle kogust portsjoni kohta.
Päeva- ja öövalemid ning spetsiaalsed kompleksid
Mõne kompleksi portsjonid on jagatud päeva- ja öövalemiteks erineva koostisega. Lisaks leidub valemeid, mis on koondatud konkreetsete kategooriate alla, näiteks liigeste või naha, juuste ja küüntega seotud kompleksid.
Üksikud vitamiinid või multivitamiinikompleks?
Multivitamiinikompleks ühendab mitu toitainet ühes tootes. Üksikud toidulisandid, näiteks ainult D-vitamiin või B12, võimaldavad valida konkreetse aine ja koguse täpsemalt. Mitme toote samaaegsel kasutamisel tasub koostisi võrrelda, et samu aineid mitte tarbetult dubleerida.
Tarne ja toodete kvaliteet
Kataloogis on originaaltooted ametlikelt tarnijatelt. Tellimusi saadetakse üle Euroopa ning saadetised vormistatakse pärast tellimuse kinnitamist võimalikult kiiresti.
Korduma kippuvad küsimused vitamiinide kohta
Milline vitamiinikompleks on kõige tõhusam?
Üht universaalselt kõige tõhusamat kompleksi ei ole. Valik sõltub individuaalsest vajadusest, toitumisest ja kasutamise eesmärgist. Võrdle konkreetsete toitainete koostist ja koguseid, mitte ainult koostisosade koguarvu.
Mille poolest erinevad meeste ja naiste vitamiinid?
Erinevus seisneb peamiselt koostises ja üksikute toitainete kogustes. Näiteks võivad erineda raua, foolhappe, tsingi ja teiste komponentide kogused. Toodet tasub valida tegeliku koostise, mitte ainult märgistuse „meestele” või „naistele” järgi.
Kumb on parem – üksikud vitamiinid või multivitamiinikompleks?
See sõltub eesmärgist. Multivitamiin ühendab mitu toitainet ühes tootes, üksiktoidulisand võimaldab aga valida ühe konkreetse aine. Mitme toote kombineerimisel kontrolli kattuvaid koostisosi.
Kas vitamiinikuuride vahel tuleb teha pause?
Kasutamise kestus ja võimalikud pausid sõltuvad konkreetsest tootest ning tootja juhistest. Krooniliste haiguste või regulaarse ravimite kasutamise korral tasub toidulisandite kasutamine spetsialistiga läbi arutada.
Teave on üldise iseloomuga ega asenda arsti konsultatsiooni, eriti ravimite kasutamise või krooniliste haiguste korral.