Dion Sports Energy ogļhidrātu dzēriens, ananāsi - 1000 g

Energy Carbo dzēriens

ogļhidrātu dzērieni visām sportistu vajadzībām: augsts, vidējs un zems glikēmiskais indekss.

Kā izmantot ogļhidrātus:

1. Lai palielinātu pirms treniņa enerģijas (palielināt ogļhidrātu uzņemšanu): sajauciet 50–75 g ogļhidrātu ar ēdienu vai dzērienu un patērējiet 1-2 stundas pirms vingrošanas.

2. Lai uzlādētu ogļhidrātus (lai palielinātu glikogēna rezerves): izmantojiet 0,5 g ogļhidrātu "ogļhidrātu" dienas 1 kg ķermeņa svara 4-6 reizes.

3. Sporta enerģijas dzērieniem (lai palielinātu enerģiju fiziskās slodzes laikā): izšķīdiniet 50 g ogļhidrātu 500 ml ūdens.

sastāvdaļas:

Maltodextrin megektrīns, garšvielas, optim-phh-acidity regulatori (citronskābe, ābolskābe).

ⓥ Piemērots veģetāriešiem un vegāniem.

uztura vērtības

paketes neto svars: 1000 g

Pagarījumu skaits paketē: 25

porcijas lielums: 50 g

Uztura vērtība 100 grami / porcijas (50 grami)

Enerģijas vērtība 1632 KJ/384 KCAL 816 KJ/192 KCAL

tauki 0 g 0 g {

, no kura piesātināts 0 g 0 g {

ogļhidrāti 96 g 48 g

Kāds cukurs 1 g 0,5 g

proteīni (proteīni) 0 g 0 g {

sāls 0 g 0 g

50 g = 1 ½ × 50 ml mēra karotes (ieskaitot karoti). Pulvera blīvums var atšķirties, kā rezultātā var nedaudz svārstīties vienas kausiņa svars. Izmantojiet svaru, lai iegūtu precīzus rezultātus.

Izmantojiet:

Izšķīdiniet 2½ mērīšanas karotes (50 g) pulveri 500 ml ūdens.

Enerģijas ogļhidrātu kravas slodzes pulveris lēnām izšķīst ūdenī, tāpēc ieteicams vispirms piepildīties ar ¼ pudeli ar ūdeni un pulverī pievienot visu devu, lēnām sajaukt 10 sekundes, pēc tam pagaidiet 5 minūtes un pievienojiet pārējo ūdeni. Jūs varat pagatavot enerģijas ogļhidrātu iekrāvēju kā dzērienu (siltu vai aukstu) vai sajaukt ar citiem ēdieniem, piemēram, jogurtu, biezpienu, putru, mērci vai zupu.

brīdinājumi:

ogļhidrātu dzērieni sporta dzērieni. Sporta uzturs. Laba veselībai ir svarīgi daudzveidīgs, sabalansēts uzturs un veselīgs dzīvesveids. Nelietojiet sportisku uzturu kā pilnīgu un sabalansētu uzturu aizstājēju. Dienas deva nav ieteicama.