Miten valitaan oikea nilkkatuen koko?

Jos koko perustuu ympärysmittaan

1. Istu alas ja aseta jalkaterä lattialle niin, että jalka on rentona.
2. Kierrä mittanauha jalan ympärille kokotaulukossa ilmoitetusta kohdasta. Tavallisesti mitataan nilkan ympärys hieman nilkkaluiden yläpuolelta tai kanta- ja jalkapöytäalueen ympärys.
3. Mittanauhan tulee olla ihonmyötäinen mutta se ei saa puristaa ihoa.
4. Kirjaa tulos senttimetreinä ja etsi vastaava koko taulukosta.

Jos koko perustuu kengän kokoon

Valitse tuen koko tavallisen kengän kokosi mukaan. Jos käytät eri kengissä eri kokoa, käytä vertailuna niitä kenkiä, joiden kanssa aiot käyttää tukea.

Jos mitta osuu kahden koon väliin

Noudata valmistajan suositusta. Jos tarvitset tiukemman tuen, pienempi koko voi sopia paremmin. Kävelyyn ja pidempään käyttöön suurempi koko on yleensä mukavampi.

Mistä tietää, että koko sopii?

• Tuki istuu tiiviisti nilkan ympärillä eikä liiku kävellessä.
• Jalkaterä liikkuu vapaasti ylös ja alas.
• Kengät saa jalkaan ja kiinni ilman voimakasta painetta.
• Poistamisen jälkeen ei ole puutumista, pistelyä tai syviä painaumia iholla.