Vitamīni un uztura bagātinātāji
Kā salīdzināt magniju dažādos uztura bagātinātājos?
Pārbaudiet paša magnija daudzumu ieteiktajā dienas porcijā, ne tikai savienojuma masu vai skaitli iepakojuma priekšpusē. Pārbaudiet arī formu un piedevas.
Noskaidrojiet tablešu vai kapsulu skaitu porcijā. Citrāts un oksīds apzīmē savienojumu, bet neaizstāj rindu ar magnija daudzumu.
Pārbaudiet pārklāšanos ar multivitamīniem. Zāļu, slimību vai individuālas devas gadījumā konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu.
Vairāk par šo tēmu
Vai vēl ir jautājumi?
Uzdot jautājumuAizvērt veidlapu
Jautājums tiks publicēts tikai pēc darbinieka pārbaudes un atbildes. E-pasta adrese netiek publicēta.