Ostrovit Topeltrullmassaažipall

OstroVit Double massaažipall on universaalne toode enesemassaažiks pärast treeningut ja taastusravi perioodil. Tänu laiale kasutusalale saavad seda kasutada kõik, kes tegelevad treeningjärgse lihasvalu ja pingega. See on mõeldud ka füsioterapeutidele.

Topeltmassaažipall on valmistatud kvaliteetsest allergiavastasest EPP vahust, mis annab sellele kõrge kareduse. Pall on väike ja kerge, võtab vähe ruumi ning seda saab trenni kaasa võtta. Tänu selle väikesele suurusele jõuate raskesti ligipääsetavate lihaspiirkondadeni ja avaldate täpselt survet trigerpunktidele ehk valuallikatele. Nende kahe vahupalli kombinatsioon võimaldab masseerida korraga suuremat kehapiirkonda.

Kuidas palliga masseerida?

Staatilise päästikpunkti vabastamine – aseta pall valutavale kohale ja vajuta valutunde leevendamiseks või umbes 40 sekundiks.

Sügav isemassaaž, mis meenutab rullil veeremist – suru pall masseeritavale kohale ja liiguta seda aeglaselt üle liiga pinges lihaste, korrates harjutust mitu korda.