Vitaminai ir maisto papildai
Kaip skaityti vitamino D kiekį ant pakuotės?
Patikrinkite matavimo vienetus ir tablečių, lašų ar kapsulių skaičių rekomenduojamoje porcijoje. Vieno vieneto kiekis gali skirtis nuo paros porcijos.
Etiketėse gali būti mikrogramai ir tarptautiniai vienetai. Lyginkite vienodus vienetus bei porcijas; abejojant paprašykite vaistininko patikrinti skaičiavimą.
Nesirinkite dozės vien dėl didesnio skaičiaus. Įvertinkite vitaminą D kituose produktuose, o individualų poreikį aptarkite su specialistu.
Daugiau šia tema
Dar turite klausimų?
Užduoti klausimąUždaryti formą
Klausimas bus paskelbtas tik darbuotojui jį patikrinus ir atsakius. El. pašto adresas neskelbiamas.