Kuo masės didinimo mišinys skiriasi nuo baltymų miltelių?

Palyginkite baltymus, angliavandenius ir energinę vertę: šių komponentų santykis gali skirtis. Pavadinimas nepakeičia maistingumo lentelės.

Ypač patikrinkite porcijos dydį. Masės didinimo mišinio porcija gali turėti gerokai daugiau miltelių nei kito produkto samtelis, todėl lyginkite ir 100 g.

Patikrinkite angliavandenių šaltinius, alergenus ir priedus. Rinkitės pagal vietą savo mityboje, o ne pažadus dėl svorio augimo greičio.