Tarvikkeet ja harjoittelu
Miten valitsen maton kotiharjoitteluun?
Vertaa mittoja, paksuutta, materiaalia ja suositeltua alustaa. Maton tulee sopia harjoituksiisi ja säilytystilaan.
Lattialiikkeissä arvioi mukavuutta, seisten tehtävissä liikkeissä vakautta ja pitoa. Paksumpi ei automaattisesti ole parempi jokaiseen harjoitukseen.
Tarkista puhdistus- ja kuivausohjeet. Säilytä kuivana, vältä sopimattomia puhdistusaineita ja vaihda matto, jos pinta vaurioituu selvästi.
Lisää aiheesta
Onko sinulla vielä kysyttävää?
Esitä kysymysSulje lomake
Kysymys julkaistaan vasta, kun työntekijä on tarkistanut sen ja vastannut. Sähköpostiosoitetta ei julkaista.