Miten valitsen proteiini-isolaatin?

Vertaa proteiinin lähdettä, määrää 100 grammassa ja annoksessa, makua ja allergeeneja. Sana ”isolaatti” ei yksin vahvista laktoosittomuutta.

Lue koko ainesosaluettelo: isolaatti voi olla hera- tai kasvipohjainen, ja valmis seos voi sisältää lisäaineksia. Tarkista juuri valitsemasi maku.

Jos laktoosi tai sokeri on tärkeä, etsi selkeä merkintä ja ravintoarvot. Vertaa pakkauspainoa, annosmäärää ja valmistusohjeita.