Что проверить в сладостях с сахарозаменителями?

Найдите названия подсластителей и предупреждения на упаковке. Вкус и переносимость продуктов с разными сахарозаменителями могут отличаться.

Посмотрите, содержит ли продукт полиолы, например мальтитол или эритритол. Если на упаковке есть предупреждение о слабительном действии при избыточном употреблении, учитывайте его при выборе порции.

Сравнивайте также калорийность, жиры и размер упаковки. Надпись о сахарозаменителе не делает порцию неограниченной и не описывает весь состав продукта.