Vitaminai ir papildai
Kaip vartoti L-tiroziną?
Kapsulės
Užgerkite kapsulę stikline vandens. Dienos porcijai reikalingas kapsulių skaičius nurodytas ant pakuotės.
Milteliai
- Pamatuokite porciją pakuotėje esančiu matavimo šaukšteliu.
- Ištirpinkite vandenyje ar kitame gėrime ir išmaišykite.
L-tirozinas vandenyje tirpsta prasčiau nei daugelis kitų aminorūgščių, todėl gali likti nedidelių nuosėdų. Tai normalu - prieš gerdami gėrimą dar kartą išmaišykite.
Kada vartoti?
Daugelis gamintojų rekomenduoja L-tiroziną vartoti pirmoje dienos pusėje, kartais nevalgius arba tarp valgymų. Tikslios rekomendacijos pateikiamos konkretaus produkto pakuotėje.
Kiek vartoti?
Vadovaukitės gamintojo nurodyta doze ir nedidinkite jos savarankiškai. Jei vartojate kompleksą, atsižvelkite į bendrą tirozino kiekį iš visų papildų.
Kada pasitarti su gydytoju?
Sergant skydliaukės ligomis, esant aukštam kraujospūdžiui, vartojant MAO inhibitorius, levodopą ar skydliaukės hormonus, taip pat nėštumo ir žindymo metu.
Daugiau šia tema
Dar turite klausimų?
Užduoti klausimąUždaryti formą
Klausimas bus paskelbtas tik darbuotojui jį patikrinus ir atsakius. El. pašto adresas neskelbiamas.