Kaip vartoti gliciną?

Tirpstančios tabletės

Padėkite tabletę po liežuviu arba už skruosto ir laikykite, kol visiškai ištirps. Jos nereikia užgerti vandeniu ar kramtyti.

Kapsulės

Užgerkite kapsulę stikline vandens. Dienos porcijai reikalingas kapsulių skaičius nurodytas ant pakuotės.

Milteliai

1. Pamatuokite porciją pakuotėje esančiu matavimo šaukšteliu.
2. Ištirpinkite stiklinėje vandens, arbatos ar kito gėrimo. Glicinas yra šiek tiek saldus, todėl lengvai dera su daugeliu gėrimų.
3. Maišykite, kol visiškai ištirps.

Kiek vartoti?

Vadovaukitės gamintojo nurodyta doze, nes ji labai skiriasi priklausomai nuo formos - nuo maždaug 100 mg tabletėje iki kelių gramų miltelių porcijoje. Nedidinkite dozės savarankiškai.

Kada pasitarti su gydytoju?

Nėštumo ir žindymo metu, sergant inkstų ar kepenų ligomis ir vartojant vaistus, ypač veikiančius nervų sistemą.