Ką tikrinti saldumynuose su saldikliais?

Suraskite saldiklių pavadinimus ir įspėjimus ant pakuotės. Skirtingų saldiklių produktų skonis ir individualus toleravimas gali skirtis.

Patikrinkite poliolius, pavyzdžiui, maltitolį ar eritritolį. Jei įspėjama apie vidurius laisvinantį poveikį vartojant per daug, atsižvelkite rinkdamiesi porciją.

Palyginkite energinę vertę, riebalus ir pakuotę. Saldiklio teiginys nereiškia neribotos porcijos ir neapibūdina visos sudėties.