Baltymai ir sporto mityba
Kuo skiriasi išrūgų koncentratas ir izoliatas?
Tai skirtingos išrūgų baltymų žaliavos formos. Gatavo produkto baltymų, riebalų ir angliavandenių kiekį lyginkite pagal etiketę.
Nepriskirkite žaliavos savybių kiekvienam panašiai pavadintam produktui. Kvapiosios medžiagos, kakava ir baltymų mišiniai gali keisti maistingumą.
Lyginkite vienodą masę, pavyzdžiui, 100 g, tuomet porciją. Jei reikia produkto be laktozės, ieškokite atskiro gamintojo teiginio.
Daugiau šia tema
Dar turite klausimų?
Užduoti klausimąUždaryti formą
Klausimas bus paskelbtas tik darbuotojui jį patikrinus ir atsakius. El. pašto adresas neskelbiamas.