Ostrovit masāžas bumba

Ostrovit masāžas bumba ir ideāls veids, kā atbrīvoties no muskuļu sāpēm kaklā, ekstremitātēs vai mugurā.

silikona bumba ir izgatavota no augstas kvalitātes materiāla, kas tai piešķir vidēju cietību. Tas ir paredzēts ar sportu saistītiem cilvēkiem, gan amatieriem, gan konkurentiem, treneriem un fizioterapeitiem. To var izmantot arī kā rehabilitāciju. Bumba ir maza un viegla, tāpēc tā neaizņem daudz vietas un to var paņemt līdzi. Pateicoties tā lielumam, jūs sasniegsit cietos -pēcapstrādes muskuļu apgabalus un izdarīsit precīzu spiedienu uz iedarbināšanas punktiem -sāpju avotu.

Kā masēt bumbu?

Statiskā sprūda punkta izdalīšanās - novietojiet bumbu sāpīgā stāvoklī un nospiediet, lai samazinātu sāpes vai apmēram 40 sekundes.

Dziļā pašpārliecinātība, kas atgādina ripošanu uz ruļļa - jūs iespiežat bumbu masētajā vietā un lēnām pārvietojat to pāri pārāk saspringtam muskulim, vairākas reizes atkārtojot darbību.