Recepte: ideāla kešjukeika

Kešu kūka bez cukura — krēmīga un garšīga

Maiga, viegla un pilnīgi bez pievienota cukura – šī kešu kūka kļūs par tavu jauno favorītu. Deserts tiek gatavots bez cepšanas un atgādina īstu siera kūku, taču ir vieglāks un veselīgāks.

SASTĀVDAĻAS

Pamatne:

• 3 Chikalab cepumi

Pildījums:

• Kešu pasta BLONDIE
• Sālītas karameļu kešu pasta BRUNETTA
• Biezpiens
• Rieksti dekorēšanai

PAGATAVOŠANA

1. Pamatne: Sasmalcini Chikalab cepumus un izveido bumbiņu. Iespied maisījumu 16 cm formā un ar mitrām rokām izveido malas. Ievieto ledusskapī, lai sacietētu.
2. Pirmais slānis: Sajauc biezpienu ar BLONDIE pastu līdz viendabīgai masai (izmanto blenderi). Ielej maisījumu uz pamatnes un ievieto saldētavā apmēram uz 10 minūtēm.
3. Otrais slānis: Sajauc atlikušo biezpienu ar BRUNETTA pastu, līdz iegūsti krēmīgu tekstūru. Ielej uz pirmā slāņa un ievieto kūku saldētavā uz 1–2 stundām.
4. Dekorēšana: Izņem kūku no formas, pievieno riekstus un ļauj kūkai atkausēties ledusskapī pirms pasniegšanas.

Kešu kūka ātri kūst, tāpēc vislabāk to pasniegt tieši pirms ēšanas. Lieliski sader ar kafiju vai matcha.

Labu apetīti!

SportFit.ee iesaka

Aizstāj parastos desertus ar veselīgām alternatīvām: izmanto BLONDIE un BRUNETTA riekstu pastas, lai iegūtu garšīgu un uzturvielām bagātu rezultātu bez pievienota cukura. Ideāli piemērots aktīvam un sabalansētam dzīvesveidam.