Ką tikrinti biotino komplekso sudėtyje?

Patikrinkite biotino kiekį rekomenduojamoje porcijoje ir kitus vitaminus ar mineralus. Biotinas gali būti atskiras produktas arba komplekso dalis.

Palyginkite matavimo vienetus ir kapsulių skaičių porcijoje. Įvertinkite biotiną bei kitas medžiagas jau vartojamuose multivitaminuose.

Prieš laboratorinius tyrimus praneškite specialistui apie visus papildus, įskaitant biotiną. Nespręskite apie vartojimo poreikį vien pagal pakuotės pažadus.