Глутамин — это аминокислота , которая в свободной форме в наибольшем количестве содержится в мышцах. Он необходим для синтеза белков в клетках скелетных мышц, поэтому его часто используют как бодибилдеры, так и люди на различных диетах, а также для предотвращения потери мышечной массы при различных заболеваниях.
Глутамин, как и другие аминокислоты, используется для...